Τρίτη 28 Φεβρουαρίου 2012

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΠΡΟΙΟΝ ' EXTRA STRONG MALE TONIC ENHANCER'

Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι τo προϊόν 'Extra Strong Male Tonic Enhancer'-κάψουλες για την ενίσχυση της ανδρικής σεξουαλικής δραστηριότητας, διακινείται χωρίς έγκριση των αρμόδιων φορέων και περιέχει φαρμακολογικά δραστικές ουσίες ανάλογες της Sildenafil, χωρίς σχετική αναφορά στην επισήμανσή του, όπως προκύπτει από ενημέρωση των αρχών της Ισπανίας. Το προϊόν πιθανώς διακινείται σε καταστήματα φυτικών προϊόντων και ειδών υγιεινής διατροφής, ή μέσω διαδικτύου.
Η δραστική ουσία Sildenafil περιέχεται σε συνταγογραφούμενα φάρμακα που προορίζονται για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας, μπορεί δε να προκαλέσει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες εάν ληφθεί ανεξέλεγκτα, χωρίς να έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Εφιστάται η προσοχή των καταναλωτών, ώστε σε περίπτωση που έρθουν στην κατοχή τους προϊόντα με τα ανωτέρω χαρακτηριστικά, να μην τα χρησιμοποιήσουν και να ενημερώσουν άμεσα τον ΕΟΦ.
Επισημαίνεται ότι η αγορά προϊόντων αρμοδιότητας ΕΟΦ από μη εγκεκριμένες πηγές, όπως είναι το διαδίκτυο, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του καταναλωτή.
Πηγή: pelop.gr

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟ ΜΕ 5 ΚΙΝΗΣΕΙΣ

Κοινό σύμπτωμα της εποχιακής γρίπης και της ίωσης είναι ο βήχας. Ένα κατά τ΄ άλλα απλό -όσο και σύνηθες- σύμπτωμα που μας δυσκολεύει στην ομιλία και την κατάποση, ενώ μας κάνει αρκούντως… γκρινιάρηδες. Για να αποφύγουμε τα φαρμακευτικά σκευάσματα, ή αν πρόκειται για τα παιδιά μας, μπορούμε να δοκιμάσουμε τις εξής εναλλακτικές λύσεις:

• Μέλι

Το πώς μας το μέλι βοηθά δεν είναι πλήρως κατανοητό, αλλά φαίνεται πώς μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη ανθεκτικών, στα αντιβιοτικά, βακτηρίων. Για να καταπραΰνετε τον πονόλαιμο, προσθέστε μια-δυο κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.

• Κάντε γαργάρες

Το αλάτι εξωθεί νερό από τις κυτταρικές μεμβράνες και μειώνει αποτελεσματικά το οίδημα και τη φλεγμονή, ανακουφίζοντας προσωρινά τον πονόλαιμό σας. Δοκιμάστε να προσθέσετε μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και κάντε γαργάρες με αυτό, τουλάχιστον μία φορά κάθε ώρα. Παρόμοια δράση φαίνεται πως έχουν οι γαργάρες με ένα μίγμα (χλιαρού) χαμομηλιού με 1 κουταλάκι γλυκού μαγειρική σόδα.

• Πιείτε πράσινο τσάι

Μια μελέτη του 2007 έδειξε ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού είχαν βελτιωμένη ανοσολογική απάντηση, διότι παρήγαγαν περισσότερη ιντερφερόνη για την καταπολέμηση του ιού. Η επίδραση των θερμών υγρών στον πονόλαιμο, θεωρείται άλλωστε ευεργετική. Καλύτερα ακόμα, προσθέστε λίγο μέλι στο πράσινο τσάι σας!

• Δοκιμάστε το μηλίτη

Δεν υπάρχει ακόμα επιστημονική απόδειξη για το πώς λειτουργεί, αλλά πολλοί άνθρωποι απλώς ορκίζονται σε αυτό! Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, κάντε γαργάρα, και καταπιείτε.

• Βιταμίνη D

Μια μελέτη του 2007 διαπίστωσε ότι άτομα που λαμβάνουν καθημερινά βιταμίνη D (σε συμπληρώματα) είχαν 3 φορές λιγότερες πιθανότητες να αναφέρουν συμπτώματα γρίπης. Για το λόγο αυτό, προσθέστε περισσότερα γαλακτοκομικά (γάλα και γιαούρτι) κατά τη διάρκεια του χειμώνα, για εσάς και τα παιδιά σας.

Σημείωση: Εάν ο πονόλαιμος, ή τα συμπτώματα της γρίπης, διαρκέσουν περισσότερο από 3 ημέρες, απευθυνθείτε στο ιατρό σας.
Πηγή: pelop.gr

ΛΙΣΤΕΡΙΩΣΗ

Η λιστερίωση είναι μία ζωοανθρωπονόσος η οποία οφείλεται στο βακτήριο Listeria Monocytogenes.

Το βακτήριο είναι θετικό κατά τη χρώση Gram, ασπορογόνο, και αναπτύσσεται σε θερμοκρασίες από 4ο C έως 42ο C Κελσίου. Επιβιώνει στο χαρτί και το πλαστικό για 24 ώρες, στην πορσελάνη για μία εβδομάδα, στο ξύλο για έξι μήνες, ενώ στις γάζες και τα ξερά χόρτα για ένα χρόνο. Το βακτήριο δεν επιβιώνει σε όξινο PH, ενώ αν βρεθεί σε χλωριωμένο νερό καταστρέφεται σε πέντε ώρες περίπου.

Η Listeria Monocytogenes προσβάλλει τα βοοειδή, τα αιγοπρόβατα, τους χοίρους, τα άλογα, τα κουνέλια, τα ψάρια, και τα πουλερικά, ενώ οχήματα του βακτηρίου είναι τα τρωκτικά, και τα εξωπαράσιτα (κρότωνες).

Η νόσος προκαλεί στον άνθρωπο σηψαιμία, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, και αποβολή του κυήματος στις εγκυμονούσες.

Ομάδες υψηλού κινδύνου είναι οι ανοσοκατασταλμένοι, τα παιδιά, οι εγκυμονούσες, και τα άτομα που ασχολούνται με την κτηνοτροφία (κτηνοτρόφοι, κτηνίατροι, εργαζόμενοι σε σφαγεία).

Οι υγιείς και οι ασθενείς μικροβιοφόροι μεταδίδουν τη νόσο από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω της εντεροστοματικής οδού, αφού το βακτήριο ανιχνεύεται στα κόπρανα, καθώς επίσης πραγματοποιείται και η μετάδοση από το μολυσμένο ζώο στον άνθρωπο (κτηνοτρόφο, κτηνίατρο κλπ-επαγγελματική νόσος).

Εμμέσως ο άνθρωπος μολύνεται από την κατανάλωση μολυσμένων κρεάτων, αυγών, γάλακτος, τυριού, και χορταρικών.

Πρόληψη

Αποφεύγουμε την κατανάλωση ατελώς μαγειρεμένων πουλερικών, αυγών και κρεάτων.
Πλένουμε καλά τα προϊόντα φυτικής προέλευσης (φρούτα και λαχανικά) πριν τα καταναλώσουμε.
Τρόφιμα τα οποία καταναλώνονται χωρίς προηγούμενη θερμική επεξεργασία (όπως λ.χ το τυρί ) φυλάσσονται στο ψυγείο σε κατάλληλη θερμοκρασία, και όχι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Όταν χρειαστεί να ζεστάνουμε ξανά φαγητό το οποίο έχουμε φυλάξει, τότε το ζεσταίνουμε σε υψηλή θερμοκρασία, την οποία καταλαβαίνουμε όταν το φαγητό αρχίζει να αχνίζει.
Εάν χρησιμοποιούμε φούρνο μικροκυμάτων τηρούμε πάντοτε την αναλογία θερμοκρασία – χρόνος, και ποτέ δεν καταναλώνουμε φαγητό με την υποψία ότι είναι
‘έτοιμο’.
Οι εγκυμονούσες θα πρέπει να αποφεύγουν τους χώρους υψηλής επικινδυνότητας όπως Εγκαταστάσεις σταυλισμών κλπ.
Τα άτομα τα οποία έχουν ιαθεί από λιστερίωση, θα πρέπει να ελέγχονται περιοδικά για το αν αποβάλλουν ακόμα μέσω των κοπράνων τους το βακτήριο.

Πηγή: iatronet.gr
Για περισσότερες πληροφορίες για Παθολόγους επισκευθείτε το www.ygeia.com.gr

Περιφέρεια: Δυο κινητές μονάδες Πρωτοβάθμιας Υγείας αποκτά ο Δήμος Πατρέων

Υπεγράφη την περασμένη Παρασκευή από τον Περιφερειάρχη Δυτικής Ελλάδας Απόστολο Κατσιφάρα η σύμφωνη γνώμη της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας για τα τεύχη δημοπράτησης του έργου προμήθειας δυο κινητών μονάδων Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, με δικαιούχο τον Δήμο Πατρέων. Μετά την διατύπωση της σύμφωνης γνώμης της Περιφέρειας ανοίγει, πλέον, ο δρόμος για την δημοπράτηση του έργου το οποίο, όπως είναι γνωστό, έχει ενταχθεί στο ΕΣΠΑ από τα τέλη του περασμένου χρόνου με συνολικό προϋπολογισμό 492.000 ευρώ.

Η προμήθεια των δυο κινητών μονάδων Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας έχει σκοπό την ενίσχυση της προληπτικής και πρωτοβάθμιας ιατρικής φροντίδας αφ’ ενός σε ειδικές μονάδες πληθυσμού όπως οι μετανάστες και αφ’ ετέρου σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες όπως τσιγγάνοι, Ρομά, άστεγοι κ.α. Όπως αναφέρεται στην απόφαση ένταξης του έργου στο ΕΣΠΑ «οι κινητές μονάδες έχουν ως σκοπό την παροχή προληπτικής και πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας καθώς και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Οι κινητές μονάδες θα κινούνται στους χώρους διαβίωσης των ειδικών ομάδων, με ειδικό κλιμάκιο επιστημόνων, επιστημονικό προσωπικό του Κοινωνικού Οργανισμού του Δήμου Πατρέων και εθελοντών επιστημόνων που θα παρέχουν συστηματική ιατρική φροντίδα και ψυχοκοινωνική στήριξη ενώ παράλληλα θα τους ενημερώνουν για υγειονομικούς κινδύνους».

Οι κινητές μονάδες, σε συνεργασία και υπό την επιστημονική ευθύνη του Νοσοκομείου «Άγιος Ανδρέας» και σε συνεργασία με τις αντίστοιχες δημόσιες και τοπικές νοσοκομειακές μονάδες, Κέντρα Υγείας και δομές Πρόνοιας θα αποτελούν μεταξύ τους ένα σύστημα πρωτοβάθμιας ιατρικής φροντίδας όπου θ’ αναπτύσσονται και θα συνεργάζονται όλες συναρμόδιες οι Υπηρεσίες.

«Μέσα από το ΕΣΠΑ προσπαθούμε να θωρακίσουμε τις δομές Υγείας στη Δυτική Ελλάδα και να καλύψουμε σημαντικά κενά που έρχονται από το παρελθόν», αναφέρει σε δήλωση του ο Περιφερειάρχης Απόστολος Κατσιφάρας προσθέτοντας ότι «προτεραιότητα της αιρετής Περιφέρειας είναι η στήριξη κοινωνικών ομάδων με ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και αυξημένες ανάγκες. Οι δυο κινητές μονάδες που θ’ αποκτηθούν από τον Δήμο Πατρέων θ’ αποτελέσουν χρήσιμες δομές για την οργανωμένη και συστηματική παροχή πρωτοβάθμιας φροντίδας, την πρόληψη νοσημάτων και ταυτόχρονα την ψυχοκοινωνική στήριξη».
Πηγή: thebest.gr

ΩΤΙΤΙΔΑ, ΑΚΟΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΛΟΓΟΥ

Τι είναι η μέση ωτίτιδα;

Η μέση ωτίτιδα είναι μια φλεγμονή του μέσου ωτός (της περιοχής πίσω από το τύμπανο), η οποία συχνά συνδέεται με συσσώρευση υγρού πίσω από το τύμπανο. Το υγρό μπορεί να έχει ή να μην έχει μολυνθεί.

Τα συμπτώματα, η σοβαρότητα, η συχνότητα και η διάρκεια της φλεγμονής ποικίλλουν. Από τη μια μεριά εκδηλώνεται ως ένα λεπτό, ρευστό, μη μολυσμένο υγρό, το οποίο δεν προκαλεί πόνο ή πυρετό, παρά μόνο μια ελαφρά μείωση της ακουστικής ικανότητας. Από την άλλη, όταν συμβαίνουν συνεχή επεισόδια εκκριτικής ωτίτιδας, το υγρό γίνεται παχύρρευστο, ‘σαν κόλλα’ και προδιαθέτει σε σοβαρότερες επιπλοκές με αποτέλεσμα διαρκή απώλεια της ακοής.

Ευτυχώς οι σοβαρές κλινικές επιπλοκές μπορούν να αντιμετωπιστούν με κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση, όταν φυσικά υπάρξει έγκαιρη διάγνωση. Παρ΄ όλα αυτά, υπάρχει ένα πρόβλημα το οποίο σχεδόν πάντοτε παρουσιάζεται σε όλες τις μορφές μέσης ωτίτιδας-διακυμάνσεις ακουστικής απώλειας.

Πόσο συχνή είναι η ωτίτιδα;

Η ωτίτιδα εκδηλώνεται πιο συχνά στα παιδιά. Πράγματι, έρχεται δεύτερη μετά το συνηθισμένο κρυολόγημα σαν το πιο συχνό πρόβλημα υγείας στην προσχολική ηλικία. Το 50% των παιδιών έχει παρουσιάσει τουλάχιστον ένα επεισόδιο ωτίτιδας ως τον πρώτο χρόνο της ηλικίας τους. Μεταξύ του πρώτου και του τρίτου έτους ηλικίας, το 35% των παιδιών θα έχει επαναληπτικά επεισόδια.

Γιατί η ωτίτιδα είναι τόσο συχνή;

Η ευσταχιανή σάλπιγγα, μικρής διαμέτρου και μήκους σωληνίσκος ανάμεσα στο μέσο αυτί και στον ρινοφάρυγγα, είναι μικρότερη και πιο οριζόντια στα παιδιά απ΄ ότι στους ενήλικες. Για το λόγο αυτό μπορεί ευκολότερα να αποφράσσεται από αδενοειδείς εκβλαστήσεις (κρεατάκια) και είναι πιο επιρρεπής στα συχνά κρυολογήματα των παιδιών. Έως ότου η ευσταχιανή σάλπιγγα αλλάξει ως προς το μέγεθος και την γωνία, τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στην ωτίτιδα.

Πώς είναι δυνατόν η ωτίτιδα να προκαλέσει ακουστική απώλεια;

Τρία πολύ μικρά οστάρια στο μέσο αυτί μεταφέρουν τις ηχητικές δονήσεις (ηχητικά κύματα) από το τύμπανο στο εσωτερικό του αυτιού. Όταν υπάρχει υγρό, οι δονήσεις αυτές δεν μεταφέρονται κανονικά και χάνεται μέρος της ακουστικής ενέργειας.

Αποτέλεσμα αυτού είναι μια μικρή ή μεγάλη ακουστική απώλεια. Έτσι λοιπόν, μερικοί ήχοι της ομιλίας μπορεί να μην ακούγονται καθαρά. Γενικά αυτή η μορφή ακουστικής απώλειας είναι προσωρινή.

Μπορεί η ακουστική απώλεια εξαιτίας της ωτίτιδας να προκαλέσει προβλήματα λόγου και ομιλίας;

Τα παιδιά μαθαίνουν τη γλώσσα και την ομιλία με το να ακούνε άλλους ανθρώπους να μιλούν. Τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την ανάπτυξη της ομιλίας.

Εάν υπάρξει μια ακουστική απώλεια, το παιδί δεν επωφελείται επαρκώς από τις γλωσσικές εμπειρίες μάθησης με αποτέλεσμα να παρουσιαστούν σημαντικές καθυστερήσεις στην ανάπτυξη του λόγου και της ομιλίας.
Η εκκριτική ωτίτιδα χωρίς μόλυνση είναι ένα ειδικό πρόβλημα, διότι τα συμπτώματα του πόνου και του πυρετού συνήθως λείπουν. Γι΄ αυτό μπορεί να περάσουν εβδομάδες ή ακόμα και μήνες χωρίς οι γονείς ν΄ αντιληφθούν το πρόβλημα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί μπορεί να χάνει ακουστικά μέρη του λόγου και της ομιλίας, τα οποία είναι απαραίτητα για την φυσιολογική του ανάπτυξη.

Πώς μπορώ να ξέρω ότι το παιδί μου μπορεί να έχει ωτίτιδα;

Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν συμπτώματα πόνου ή πυρετού, θα υπάρχουν άλλα σημάδια που θα μπορείτε να ελέγξετε, τα οποία μπορεί να βεβαιώνουν την ύπαρξη χρόνιου ή προσωρινού υγρού στο αυτί: διάσπαση προσοχής, το να θέλει την τηλεόραση ή το ραδιόφωνό πιο δυνατά από το κανονικό, το να μην κατανοεί οδηγίες, το να είναι ανεξήγητα ζωηρό ή απαθές, το να τραβά ή να πιάνει τ΄ αυτιά του.

Τι θα πρέπει να κάνω εάν αντιληφθώ ότι η ωτίτιδα προκαλεί ένα ακουστικό πρόβλημα ή ένα πρόβλημα λόγου ή ομιλίας;

Ο γιατρός θα πρέπει να χειριστεί την ιατρική θεραπεία. Οι μολύνσεις του αυτιού χρειάζονται την άμεση προσοχή μας. Εάν το παιδί σας έχει μολύνσεις και/ή χρόνιο υγρό στο μέσο αυτί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τρεις ειδικούς: τον Παιδίατρο, τον Ωτορινολαρυγγολόγο και τον Παθολόγο Λόγου και Ομιλίας.
Η εκτίμηση από τον Ωτορινολαρυγγολόγο θα δείξει την βαρύτητα της όποιας ακουστικής βλάβης, ακόμα και σε ένα πολύ μικρό ή μη συνεργάσιμο παιδί και θα επισημάνει επίσης εάν υπάρχει μια βλάβη στο αυτί.
Ο Παθολόγος Λόγου και Ομιλίας θα εκτιμήσει με ακρίβεια τις ικανότητες λόγου και ομιλίας του παιδιού σας και θα σας συστήσει θεραπεία αποκατάστασης, εάν είναι απαραίτητη.

Θα παραπέμψει ο γιατρός το παιδί μου γι΄ αυτές τις ειδικές εκτιμήσεις;

Σαν γονιός, είστε το καταλληλότερο πρόσωπο στο να αναζητήσετε σημάδια τα οποία δηλώνουν φτωχή ακουστική ικανότητα. Η Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής το αναγνωρίζει αυτό όταν επισημαίνει ότι ‘Κάθε παιδί, του οποίου ο γονιός ανησυχεί για το αν το παιδί του ακούει, θα πρέπει να παραπέμπεται για ακοομετρική εξέταση χωρίς καθυστέρηση’.

Οι γονείς δεν θα πρέπει να φοβούνται να οδηγηθούν από τα ένστικτά τους στο να αναζητήσουν μια περαιτέρω εκτίμηση όταν ανησυχούν για την υγεία ή την ανάπτυξη του παιδιού τους.

Πηγή: iatronet.gr
Για περισσότερες πληροφορίες για παιδιάτρους επισκευθείτε το www.ygeia.com.gr

ΟΙ ΤΡΟΦΕΣ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ

Ψάρια
Τα λιπαρά κυρίως ψάρια, όπως είναι ο σολομός, βοηθούν σημαντικά στην ενίσχυση της μνήμης καθώς περιέχουν Ω3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι συστατικά των εγκεφαλικών κυττάρων και συμβάλλουν πολύ στην ελαστικότητα των συνάψεων.
Όσπρια
Τα όσπρια περιέχουν υδατάνθρακες, το βασικό "καύσιμο" του εγκεφάλου. Η γλυκόζη που περιέχουν απελευθερώνεται αργά και σταθερά, με αποτέλεσμα να συγκρατούνται τα επίπεδά της στο αίμα μας και κατ' επέκταση στον εγκέφαλο. Επίσης, περιέχουν και βιταμίνη Β που είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Ελαιόλαδο
Περιέχει πλήθος αντιοξειδωτικών, τα οποία προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από τις διάφορες οξειδωτικές βλάβες. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία ενισχύει σημαντικά τη μνήμη.

Καρύδια
Είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα, δηλαδή τα «καλά» λίπη που ενισχύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα.

Λαχανικά
Πολύ ευεργετικά για τη λειτουργία της μνήμης είναι τα λαχανικά, ιδιαίτερα τα πλατύφυλλα πράσινα (π.χ. σπανάκι), τα οποία περιέχουν φολικό οξύ, ένα βασικό συστατικό για γερή μνήμη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η κατανάλωση 3 μερίδων λαχανικών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων της μνήμης έως και 40%.

Κόκκινα φρούτα
Φρούτα όπως το κόκκινο σταφύλι λειτουργούν ως «ασπίδα προστασίας» για την μνήμη, καθώς περιέχουν ρεσβερατρόλη, μια βασική αντιοξειδωτική ουσία.

Μαύρη σοκολάτα
Λόγω της μεγάλης αντιοξειδωτικής της δράσης, συμβάλλει σημαντικά στην διατήρηση και ενίσχυση της μνήμης.
Πήγη: megatv.com

ΤΑ "ΚΑΛΑ" ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ

Μελέτες από πανεπιστήμια σε όλο τον κόσμο αναφέρουν ότι η έκθεση στον ήλιο για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και τις σωστές ώρες (το ανώτερο 20 λεπτά και όχι τις «επικίνδυνες» ώρες 11.00-16.00) μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο. Πιο συγκεκριμένα:

Η σύνθεση της βιταμίνης D στο δέρμα με τη βοήθεια της ηλιακής ακτινοβολίας αυξάνεται και αυτό βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση παθήσεων όπως η οστεοπόρωση.

Νεώτερες μελέτες αναδεικνύνουν την αντιθρομβωτική δράση της βιταμίνης D. Γι' αυτό το λόγο, τους καλοκαιρινούς μήνες παρατηρείται η μείωση των παθήσεων που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Η ηλιακή ακτινοβολία έχει θετικές επιδράσεις και στο δέρμα. Παθήσεις όπως η ψωρίαση και η λεύκη μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς με τον συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής και λελογισμένης έκθεσης στον ήλιο. Στην περίπτωση της ψωρίασης, η υπεριώδης ακτινοβολία και κυρίως η UVΒ, περιορίζει τη φλεγμονή βοηθώντας το δέρμα να επουλώσει με γρήγορο ρυθμό τις πληγές της ψωρίασης. Στην περίπτωση της λεύκης, η ηλιακή ακτινοβολία ενεργοποιεί τα κύτταρα της μελανίνης που ήταν ανενεργά στο δέρμα, επαναφέροντας έτσι τοπικά το φυσιολογικό χρώμα στο δέρμα.

Εκτός από τις θετική επίδραση στο σώμα, ο ήλιος βοηθά σημαντικά και τον ψυχισμό μας, καθώς ανεβάζει τα επίπεδα των ενδορφινών, των ορμονών που σχετίζονται με το συναίσθημα της χαράς.
Πηγή: megatv.com

ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΙΣΚΟΠΑΘΕΙΑΣ, ΔΙΣΚΟΚΗΛΗΣ ΜΕ ΕΝΔΟΔΙΣΚΙΑΚΟ GEL ΠΟΥ ΤΟΠΟΘΕΤΕΙΤΑΙ ΜΕ ΕΝΕΣΗ

 
Μια νέα πρωτοποριακή μέθοδος έρχεται να δώσει λύση στο πρόβλημα της αυχεναλγίας με ένεση. Σύμφωνα με τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό Σπονδυλικής Στήλης κ. Νικόλαο Δ. Μπενάρδο MD που παρουσίασε την μέθοδο αυτή "η έγχυση του ενδοδισκικού gel μπορεί να αναβάλει ή και να ματαιώσει ένα χειρουργείο σπονδυλικής στήλης".
Η αυχεναλγία είναι όρος που αναφέρεται στον πόνο στην περιοχή του αυχένα. Μπορεί να έχει ποικίλες μορφές: να είναι μονόπλευρος ή αμφοτερόπλευρος, να προκαλεί κεφαλαλγία και περιορισμό των κινήσεων της αυχενικής μοίρας.

Πολλές φορές αντανακλά στον ώμο ή ανάμεσα στις ωμοπλάτες, και άλλες φορές ακολουθεί κατανομή κάποιας νευρικής ρίζας στα άνω άκρα. Ένα μεγάλο ποσοστό του πόνου οφείλεται σε δισκοπάθεια (δισκοκήλη) σε κάποιο σημείο της αυχενική μοίρας της σπονδυλικής στήλης (ΑΜΣΣ).

Η πιθανότητα να παρουσιαστεί αυχεναλγία σε κάποια περίοδο της ζωής ενός ανθρώπου είναι πάνω του 50%, ενώ τουλάχιστον το 13% των ενηλίκων αναφέρουν αυχεναλγία σε κάποια δεδομένη χρονική στιγμή. Η συχνότητα αυξάνεται με την ηλικία. Είναι συχνότερη στις γυναίκες από ότι στους άντρες, ενώ τα μεσοσπονδύλια διαστήματα που εμπλέκονται πιο συχνά είναι τα Α4-Α5, Α5-Α6 της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Χρόνιος πόνος στον αυχένα (πάνω από έξι μήνες) έχει αναφερθεί στο 10% των ανδρών και 17% των γυναικών.

Επιβαρυντικοί παράγοντες για εμφάνιση δισκοκήλης είναι η παχυσαρκία, το κάπνισμα, ιστορικό αυχεναλγίας, το άγχος, και η πολύωρη παραμονή σε καθιστή θέση σε συνδυασμό με πρόσθια κάμψη και βαριά σωματική εργασία.

ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από 33 σπόνδυλους. Χωρίζεται στην αυχενική (7 σπόνδυλοι), στην θωρακική (12 σπόνδυλοι), στην οσφυϊκή (5 σπόνδυλοι), στην ιερή (5 σπόνδυλοι) μοίρα και στον κόκκυγα. Ανάμεσα στους σπόνδυλους βρίσκεται ο μεσοσπονδύλιος δίσκος, η δομή του οποίου συνίσταται κατά κύριο λόγο από νερό και πρωτεϊνες.

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελεί το κύριο σταθεροποιητικό και στηρικτικό στοιχείο μεταξύ των σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελείται από τον ινώδη δακτύλιο και τον πηκτοειδή πυρήνα. Ο ινώδης δακτύλιος περιβάλλει (αγκαλιάζει) τον πηκτοειδή πυρήνα, ο οποίος απορροφά κραδασμούς δηλαδή λειτουργεί σαν αμορτισέρ για τον σπόνδυλο.

Όπως επισημαίνει ο κ. Νικόλαος Μπενάρδος, όταν καταστραφεί αυτή η δομή και αλλάξει η σχέση μεταξύ του πηκτοειδούς πυρήνα και του ινώδους δακτυλίου, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος χάνει τις μηχανικές του ιδιότητες δηλαδή αλλάζει μορφή και έτσι έχουμε την λεγόμενη δισκοπάθεια. Πολλές φορές λόγω της καταστροφής του ινώδους δακτυλίου ο πηκτοειδής πυρήνας εκβάλει προς τα πίσω ή προς τα πλάγια δημιουργώντας τις κήλες μεσοσπονδυλίου δίσκου, οι οποίες ασκούν πιεστικά φαινόμενα στο νωτιαίο σάκο ή σε κάποιο νεύρο-ρίζα. Η πίεση στο νωτιαίο σάκο ή σε κάποιο νεύρο προκαλεί πόνο, αιμωδίες (μουδιάσματα), παραισθησίες ή σε σοβαρότερες μορφές μυική αδυναμία ή ακόμα και πάρεση.

ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΔΙΣΚΟΚΗΛΗΣ

Η νέα μέθοδος θεραπείας της κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου -τονίζει ο κ. Μπενάρδος- επιτυγχάνεται με έγχυση εμφυτεύσιμου gel υπό ακτινοσκοπική καθοδήγηση και με τοπική αναισθησία με λεπτή βελόνα μέσα στο μεσοσπονδύλιο δίσκο, στην περιοχή που βρίσκεται ο κατεστραμμένος πηκτοειδής πυρήνας.

Το ενδοδισκικό gel δρώντας ωσμωτικά (με διαφορά πίεσης), συγκεντρώνει πάλι τον πηκτοειδή πυρήνα σε μια ενιαία μορφή και όλα τα αποσπασμένα τμήματά του που έχουν δημιουργήσει κήλες επαναδιοργανώνονται και τον επαναφέρουν, κατά το δυνατόν, στην αρχική του μορφή. Έτσι έχουμε έναν νέο πηκτοειδή πυρήνα σαφώς καλύτερο από τον κατεστραμμένο, δηλαδή με καλύτερες μηχανικές ιδιότητες.

Γίνεται ανάπλαση-πλαστική του πηκτοειδούς πυρήνα με αποτέλεσμα να σταματήσει η πίεση που ασκείται στο νεύρο και ο πόνος στο χέρι, αφού το τμήμα που πιέζει το νεύρο έχει επανέλθει στην αρχική του θέση.

Σταματά, λοιπόν, ο πόνος στο άνω άκρο, ο εντοπισμένος πόνος στον αυχένα, και ο αντανακλαστικός πόνος στους ώμους ή ανάμεσα στις ωμοπλάτες που οφείλεται στην δισκοπάθεια.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΠΟΙΟΝ
Σύμφωνα με τον κ. Μπενάρδο η διαδικασία της έγχυσης διαρκεί, κατά μέσο όρο, 20 λεπτά, τα δε αποτελέσματα εμφανίζονται από το πρώτο ημίωρο και ολοκληρώνονται σε διάρκεια 3-5 εβδομάδων. Το gel τοποθετείται από χειρουργό ορθοπαιδικό ή νευροχειρουργό υπό ακτινοσκόπηση, ο οποίος έχει εξειδίκευση στην χειρουργική σπονδυλικής στήλης και είναι εξοικειωμένος με μικροεπεμβατικές και ενδοσκοπικές τεχνικές.

Ο ασθενής φεύγει μετά από 2 ώρες από το νοσοκομείο περπατώντας και επιστρέφει άμεσα στην οικία του και στις καθημερινές του δραστηριότητες. Το βασικό πλεονέκτημα της θεραπείας της κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου-δισκοπλαστικής με την έγχυση του εμφυτεύσιμου gel είναι πως πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδο, η οποία επιφέρει αποτελέσματα με μία μόνο έγχυση-ένεση.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Είναι μια μέθοδος που βρίσκει εφαρμογή στην πλειονότητα των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης καθότι το γενεσιουργό αίτιο των περισσότερων παθήσεων αυτών είναι η εκφύλιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ο εκφυλισμένος μεσοσπονδύλιος δίσκος προκαλεί αστάθεια και περαιτέρω εκφυλιστικές αλλοιώσεις στην σπονδυλική στήλη, που μπορεί να οδηγήσουν σε στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Αποτέλεσμα όλων των παραπάνω είναι ο έντονος πόνος στον αυχένα. Με την έγχυση του gel θεραπεύονται όλες οι παραπάνω περιπτώσεις, εξαλείφοντας τον πόνο στον αυχένα και στο άνω άκρο.

Με τη μέθοδο αυτή θεραπείας της κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου επιτυγχάνονται υψηλά ποσοστά ίασης, ποσοστό επιτυχίας της μεθόδου 82%-91%. Με τον τρόπο αυτό θεραπεύεται η κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση. Οι ασθενείς που υποβάλλονται στην έγχυση επιστρέφουν άμεσα στην εργασία τους καθώς δεν απαιτείται χρόνος ανάρρωσης μετά την έγχυση.

Πηγή: healthpages.gr